30 Day Abs Workout Challenge 1.0

para Sigma X-treme PQ51

Comience el desafío de entrenamiento de 30 días de abdominales para quemar grasa y obtener abdominales. La aplicación contiene diez ejercicios abdominales comunes que todos pueden hacer. Hacer el ejercicio te hará sentir más fuerte, más saludable, mejorar la energía y controlar el peso. Realiza 10 ejercicios todos los días para obtener 6 pack abs. El ejercicio beneficia a cada parte del cuerpo. No necesitas ningún equipo para el entrenamiento. Completa el entrenamiento diario de abdominales con registro. Hay tres niveles de dificultad entre los que puedes elegir.

***CARACTERISTICAS***
- Gratis y simple
- 10 ejercicios de abdominales
- Registro de entrenamiento
- Niveles de dificultad de entrenamiento
- Establecer recordatorio
- Animaciones
- 30 días de desafío

La rutina diaria de ejercicios contiene abdominales básicos, toques de talón alternativos, abdominales con las piernas levantadas, crujidos de brazos, patadas de aleteo, levantamientos de piernas, abdominales en V, abdominales de bicicleta, crujidos de piernas verticales y tablones con levantamiento de piernas.
Si no entrenas, esta es la aplicación perfecta para ti. Obtenga músculos abdominales con esta aplicación de ejercicios. Hazlo todos los días para obtener resultados rápidos.